天气一凉，打喷嚏、流鼻涕就成了常客。但你以为的“小感冒”，可能是战斗力更强的“流感刺客”！怎么区分它们？

1.看发病速度

普通感冒走“温水煮青蛙”路线，鼻塞、流涕、喉咙干等症状慢悠悠出现。流感擅长“闪电战”，往往几小时内就从“毫无感觉”切换到“高烧、肌肉酸痛到卧床不起”，让人猝不及防。

2.看症状核心

普通感冒专注“攻击”上呼吸道，鼻塞流涕能让人用掉半包纸，但通常不发烧或只是低烧，精神尚可。

流感则是“全身总动员”，高烧（常超39℃）、头痛、全身肌肉酸痛是标配，还会带来深深的乏力感，让人“连呼吸都觉得累”。

简单说，普通感冒是“小打小闹”，注意休息、多喝水通常能自愈。流感可是“来真的”，一旦出现持续高烧、全身剧痛、乏力胸闷，请及时就医。