【本期导读】

1. 8月9日，郑大一附院耳鼻咽喉头颈外科专家张亚民教授来院坐诊；

2. 声带小结、声带息肉患者健康教育处方

一、2025年8月9日 · 省专家坐诊信息

8月9日（周六），郑州大学第一附属医院张亚民教授来院坐诊，为信阳市区及周边患者提供耳鼻咽喉头颈外科常见病、多发病和疑难病的临床诊治。欢迎广大患者前来预约就诊！

    （一）坐诊/手术时间

    上午8:00-12:00，下午14:30-17:30

    （二）坐诊地点

    耳鼻咽喉科(1号楼二楼)

    （三）预约咨询

    王医生 15537636999、汪医生 17803861984

    （四）专家简介

张亚民

   【科室】耳鼻咽喉头颈外科

   【个人简介】

   ♦ 教授、主任医师

   ♦ 医学博士、美国伊利诺伊大学访问学者

   ♦ 郑大一附院耳鼻喉头颈外科二病区主任

   ♦ 中国医师协会儿童耳鼻咽喉专业委员会委员

   ♦ 中国研究型医院学会眩晕分会常委

   ♦ 河南省医学会耳鼻咽喉头颈外科分会委员

   ♦ 河南省抗癌协会鼻咽癌专业委员会常委

   ♦ 河南省首届“医患和谐奖”获得者

   ♦ 河南省医学学术技术带头人

二、声带小结、声带息肉患者健康教育处方

声带小结、声带息肉多由于用声不当或用声过度引起，常发生于教师、公司客服人员、商店营业员等用声过度人群。声带小结未声带前、中1/3交界处对称结节状突起；声带息肉好发于一侧或双侧声带前、中1/3交界处边缘，未半透明、白色或粉红色表面光滑的肿物。两者主要症状是声音嘶哑，发声易倦；巨大息肉者，可完全失音，甚至可导致呼吸困难。

采取健康生活方式，积极治疗，有助于身体康复、改善生活质量。

（一）健康指导建议健康生活方式

1. 注意适当发声，避免长时间高声讲话及用嗓过度。

2. 喉部急性炎症期，应注意声带休息，即使小声讲话也应避免，及时就医。

3. 多饮白开水，或用“胖大海”、“菊花”泡水喝，饮食不宜过烫或过冷。

4. 避免粉尘、烟草及有害气体等不良刺激，禁烟酒。

5. 平日加强锻炼、增强体质、预防感冒。

6. 少食刺激性食物，多吃含维生素C的食物，如新鲜蔬菜、水果。

（二）治疗与康复

1. 在耳鼻喉专科医师指导下，长期坚持治疗。

2. 在治疗初期应该至少每半月复诊一次，病情控制稳定后每 1-3 个月复诊一次，以便及时调整治疗方案，有效控制疾病。

日常生活中应注意鼻部保护，需要注意以下几点：

1.声带小结

（1）禁声 早期通过禁声，可自行消失；儿童声带小结可能在青春发育期自行消失。

（2）药物治疗  可服用中成药，如黄氏响声丸、金嗓散结丸等。

（3）手术治疗  保守治疗无效的患者，可行手术摘除。术后禁声2周，并进行雾化吸入。

2. 声带息肉

诊断声带息肉者应采取手术治疗。

（三）中医养生保健建议

1. 饮食养生

饮食不节可加重声嘶，故患者需注意饮食调养。避免进食生冷辛辣刺激。可根据具体情况服用食疗方：

（1）麦冬胖大海茶：麦冬10克、胖大海10克、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。适用肺胃阴虚证。

（2）银耳拌沙芹：银耳10克、北沙参10克，同煮熟后取汁。芹菜50克，洗净、切丝，烫后加醋，与银耳沙参汁拌。适用于阴虚肺燥证。

2. 中医保健特色方法

（1）按揉人迎穴：说话易疲劳者，可按揉双侧人迎穴。将食指中指并拢，两指指腹揉按人迎穴100～200次。简易取穴：前颈部，前颈喉结外侧大约三厘米处。

（2）中药雾化：射干、薄荷、桔梗各10克，400ml煎熬，盛入杯中，均匀吸入雾气，日1～2次，每次10分钟。

    内容提供：耳鼻咽喉科、中医科

    初审：王俊、徐慧博

    编审：袁静

    终审：付少兵