【本期导读】

1.4月27日，郑大一附院耳鼻咽喉头颈外科专家来院坐诊信息；

2.疾病科普：三种常见的耳鼻咽喉病，坚持这样做可有效缓解。

一、省专家来院坐诊信息

4月27日（周六），郑州大学第一附属医院耳鼻咽喉头颈外科专家陈广理教授在信阳市肿瘤医院坐诊，为信阳市区及周边患者提供耳鼻咽喉头颈外科常见病、多发病和疑难病的临床诊治。欢迎广大患者前来预约就诊！

（一）时 间：上午 8:00-12:00，下午 14:30-17:30

（二）地 点：耳鼻喉科(住院部1号楼二楼)

（三）预约咨询：王医生 15537636999、汪医生 17803861984

（四）专家简介：

陈广理

【科室】耳鼻咽喉头颈外科

【个人简介】

◆主任医师，医学博士，教授，硕士生导师

◆河南省康复医学会听力与眩晕分会副主任委员

◆国际耳内科学会中国分会委员

◆中国康复医学会听力康复专业委员会委员

◆中国医药教育协会眩晕专业委员会委员

◆河南省康复医学会出生缺陷防控和康复分会常务委员

二、疾病科普：三种常见的耳鼻咽喉病，坚持这样做可有效缓解

耳鼻咽喉

是人体重要的呼吸和听觉器官

常见疾病包括

中耳炎、鼻窦炎、扁桃体炎等

科学与正确的护理

对于患者的治疗和恢复

起着至关重要的作用

1、中耳炎

中耳炎是一种常见的耳部疾病，通常发生在儿童身上，但成年人也并非免疫。水是中耳炎的罪魁祸首。因此，应尽量避免让水进入耳朵，尤其是在洗澡或游泳时。可以使用耳塞或耳罩来保护耳朵。吸烟和二手烟对耳朵也有害，因此，尽量避免接触烟草或吸烟。

●缓解措施●

如果已患中耳炎，可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛和不适。热敷和冷敷的时间要适当，不要过久。如果疼痛剧烈，建议使用止痛药。需要注意的是，不要给孩子使用含有阿司匹林的药物，因为阿司匹林与中耳炎相关疾病——瑞氏综合征有关，会导致严重的后果。如果中耳炎引起了耳闷、听力减退等症状，可以使用鼓膜穿刺术来排出中耳内的液体和血液，以缓解症状，这需要在医院进行手术。

中耳炎的治疗不仅需要治疗症状，还要注意预防复发。建议通过加强营养和锻炼来提高免疫力，从而预防中耳炎复发。

2、鼻窦炎

鼻窦炎是一种常见的上呼吸道感染，通常与感冒、鼻炎等上呼吸道疾病有关。

●缓解措施●

合理膳食有助于缓解鼻窦炎，特别是摄入富含维生素C和维生素E的食物，如橙子、柠檬、草莓、菠菜等。

使用盐水冲洗鼻腔有助于清洁鼻子、缓解鼻塞、减轻鼻窦炎症状，可以使用鼻腔喷雾器或灌洗器，注意使用时的卫生。

如果出现鼻塞、头痛等症状，可以使用一些非处方的药物，如去炎平、头孢克肟等来缓解症状。但长期使用这些药物可能会导致药物耐受性，因此请在医生的建议下使用。

使用蒸汽疗法也可以缓解鼻窦炎症状。把水烧开后，用干毛巾盖住患者的头部，将脸部靠近热水，用口鼻吸入蒸汽。为避免烫伤，不要靠得太近。

患者要避免接触花粉、灰尘、有毒气体等过敏原，因为过敏反应可能会导致鼻窦炎症状反复出现或恶化。如果症状严重，无法缓解，请及时就医。医生通常会根据症状给出治疗建议，如使用抗生素、做手术等，因此请听从医生的建议。

3、扁桃体炎

扁桃体炎是一种常见的疾病，通常是由细菌或病毒感染引起的。

●缓解措施●

合理膳食是治疗扁桃体炎的关键。建议患者摄入易于消化、营养丰富的食物。不要摄入刺激性和油腻的食物，如辣椒、酒、冷饮、烧烤等。多喝水和吃一些含水量高的食物，如柑橘、西瓜、橙子等，以保持身体的水分平衡。

使用喉咙喷雾器或含漱液可以舒缓喉咙不适，缩短病程。在使用这些药物时，请确保遵循医生的建议，不要过多或过久地使用。

休息对治疗扁桃体炎也很重要。建议患者避免剧烈的身体活动，保持良好的睡眠质量。

如果化验结果表明扁桃体炎是由细菌感染引起的，医生可能会建议使用抗生素来治疗疾病。请按照医生的指示使用药物，并按时完成整个疗程。如果出现呼吸急促、呼吸鸣响、喉咙肿胀等症状，请及时就医，这些症状可能需要进行抢救性治疗。如果症状严重或持续时间较长，请务必及时就医。

内容提供：耳鼻喉科

审核：王俊

编辑、审核：袁静

终审：朱德军